Presse Edition

pub
Recherche

Livres Côté Psy&Santé


Presse Edition 04/11/2020

41_qOL5qkyL._SX330_BO1_204_203_200_.jpgCESSEZ D'ÊTRE GENTIL SOYEZ VRAI !

20e anniversaire

Thomas d' Ansembourg, préface Guy Corneau, Les Éditions de l'Homme, 2020, 272 pages, 19,90€

Nous sommes souvent plus habiles à dire leurs quatre vérités aux autres qu'à leur exprimer simplement la vérité de ce qui se passe en nous. Nous avons appris à être complaisants,à porter un masque, à jouer un rôle. Nous avons pris l'habitude de dissimuler ce qui se passe en nous afin d'acheter la reconnaissance, l'intégration ou un confort apparent plutôt que de nous exprimer tels que nous sommes. Nous avons appris à nous couper de nous-mêmes pour être avec les autres. La violence au quotidien s'enclenche par cette coupure ; la non-écoute de soi mène tôt ou tard à la non-écoute de l'autre ; le non-respect de soi mène tôt ou tard au non respect de l'autre. "Cessez d'être gentil, soyez vrai!" est le seau d'eau lancé au visage pour nous réveiller de notre inconscience. Il y a urgence à être davantage conscients de notre manière de penser et d'agir. En illustrant ses propos d'exemples percutants, l'auteur explique comment notre tendance à ignorer ou à méconnaître nos propres besoins nous incite à nous faire violence et à reporter sur d'autres cette violence. Pour éviter de glisser dans une spirale d'incompréhension, il s'agit de reconnaître nos besoins et d'en prendre soin nous-mêmes plutôt que de nous plaindre du fait que personne ne s'en occupe. Ce livre est une invitation à désamorcer la mécanique de la violence, là où elle s'enclenche toujours : dans la conscience et le coeur de chacun de nous.

 


 

41GKfEsBTCL._SX340_BO1_204_203_200_.jpgFAIRE DE SA VULNÉRABILITÉ UNE FORCE

La figure la plus inspirante de la spiritualité contemporaine

Pema Chödrön, collection "L'Esprit d'Ouverture", Plon, 2020, 204 pages, 18€ 

Comment éveiller notre cœur et notre esprit, pour atteindre un plus grand bien-être personnel, mais aussi pour apporter bienveillance, consolation et sagesse aux autres? Pour Pema Chödrön, nos soucis et difficultés viennent d'une mécompréhension profonde de la psychologie humaine : croire que fuir l'inconfort pourrait nous apporter le bonheur est une erreur. Il faut au contraire apprendre à accueillir l'incertain, ce qui nous gêne, ce qui nous rend vulnérable, pour le transformer. Sur cette base, comprendre les autres, le monde, et les difficultés devient possible.

 



41CXDWp9CRL._SX324_BO1_204_203_200_.jpgSUIS-JE BÊTE !

L'Héroïque Professeur Rollin foudroie la bêtise avec ruse et modestie
François Rollin, préface Alexande Astier, illustrations Daniel Goossens, PUF, 2020, 192 pages, 12€

La bêtise est avant tout la sienne propre : on est toujours plus bête qu'on ne le voudrait. Mais s'en rendre compte est déjà un moyen de la surmonter. Comment toutefois faire face aussi à la bêtise en groupe? institutionnelle  professionnelle? Celle qui est arrogante et sûre d'elle? celle qui est véhiculée, divulguée, propagée? En quelques tutoriels efficaces et imparables, François Rollin déjoue les manoeuvres et manipulations de la bêtise, la sienne d'abord, celle des autres, avec un peu moins d'espoir de réussite. En quelques chapitres aussi désopilants que parfaitement sérieux, François Rolin identifie l'ennemi, propose des parades, met au point une méthode. Ces formules font mouche : elles font rire, certes, mais elles contiennent des vérités que ne renieraient pas les meilleurs des philosophes. Ce livre se situe ainsi dans l'esprit des Dictées loufoques du Pr Rollin (éd. La Martinière) mais aussi dans la lignée de l'humour singulier du roi Loth de la série Kaamelott, tout en proposant un véritable diagnostic de la bêtise, dans ses différentes facettes (sottise, balourdise, ignorance, naïveté... ).



 

31Zifx8VTgL._SX341_BO1_204_203_200_.jpgUNE ÉCOLOGIE DU BONHEUR

Éric Lambin, Le Pommier, 2020, 312 pages, 21€

Avons-nous besoin de la nature pour être heureux? Aux yeux d'Éric Lambin, aucun doute : l'altération du monde appauvrit l'expérience humaine ; elle altère nos affects, notre santé, notre sécurité. La défense de l'environnement, en plus d'en appeler à notre responsabilité, est la condition de notre bonheur. Si des pays comme le Bhoutan et le Costa Rica offrent quelques lueurs d'espoir, prennent acte des liens étroitement tissés entre bien-être et environnement, le tableau reste sombre. L'homme moderne est sévèrement séparé de la nature, et les lieux les plus nantis de la planète, à l'origine de sa dégradation, sont ceux qui ont le moins à en pâtir. Double constat amer aux conséquences sévères, dont l'émergence de nouvelles maladies ou encore de nouvelles sources d'insécurité fournissent les premiers symptômes. Remarquablement documenté, cet essai pionnier témoigne de l'importance pour l'homme des satisfactions émotionnelles et spirituelles qu'il éprouve au contact du monde naturel.

 

 

 

 

9782737383922.jpgVOTRE MAISON EST-ELLE NOCIVE

Mémoire des murs, géobiologie, feng shui et ondes de forme

Thierry Gautier, Éditions Ouest-France, 2020, 154 pages, 14,90€

Faut-il vraiment dormir la tête au nord? Pourquoi l'emménagement dans une nouvelle maison a-t-il entraîné autant de problèmes de santé? Qu'en est-il réellement de l'influence des eaux souterraines lorsqu'elles passent sous votre lit ? Pourquoi être fatigué chez soi et en forme à l'extérieur ? Etes-vous parfois envahi par une sensation de froid quand vous entrez dans une pièce de votre maison? Trouvez-vous votre maison débordante d'énergie positive ou plutôt déprimante? Pourquoi avoir toujours bien dormi et maintenant être fatigué au réveil  Thierry Gautier, spécialiste reconnu de l'habitat-santé, traite dans ce nouvel ouvrage des thèmes passionnants de la mémoire des murs, de l'énergie du lieu, des ondes de forme et des rayonnements de la Terre. Il apporte de nombreuses réponses aux influences invisibles des habitations.

 

 

 

 

417_LbGB71L._SX363_BO1_204_203_200_.jpgUTILISER LES CIRCUITS COURTS

Organisation & mode d'emploi ; Avantages et inconvénients ; Adresses et liens utiles ; Témoignages & cas pratiques

Éric Montigny, Éditions du Puits Fleuri, 2020, 210 pages, 22€

Dans les activités de commerce, les enjeux du développement durable ont récemment mis en lumière l'intérêt mais aussi l'urgence de la problématique des circuits courts tant pour les producteurs qui désirent développer leurs solutions de distribution que pour les consommateurs en recherche de produits de meilleure qualité. A la lumière de certaines expérimentations, et surtout de belles réussites, quelques modèles sont aujourd’hui bien rodés. A découvrir dans ce guide pratique! Pour chaque modèle de circuit, retrouvez : Son fonctionnement — Ses avantages et inconvénients - Des témoignages de producteurs et de consommateurs - Un cas pratique étudié à la loupe... Consommateurs, producteurs : rapprochez-vous et dynamisez l’économie locale!